Donnez vous le droit de ne plus subir le stress,
La sérénité est une science pas une utopie
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Un mini-défi pour calmer votre mental, sans technique compliquée — juste respirer, revenir à vous, et sentir la différence.
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Pascal Charon : la clé, c'est de choisir le changement MAINTENANT.
Il y a quelques années, en pleine création d'entreprise, je dirigeais, je j'enseignais, je donnais et je divorcais... jusqu'au jour où mon corps à dit "STOP"
Cette rupture physique m’a conduit à explorer d'autres dimensions de ce que j’enseignais depuis des années, non plus pour améliorer le quotidien, mais cette fois-ci comme un remède. Aujourd’hui, je ne propose pas simplement une méthode ; je tends ce que l’univers ma tendu : une main, un souffle, une énergie, un espace pour revenir à soi. Quarante années d'expèrience à votre services
La seule question est : combien de temps êtes-vous prêt à attendre avant de vous accorder la clarté que vous méritez pour votre épanouissement ?
Vous avez déjà la clé. La vrai question n'est pas de savoir si vous pouvez, mais si vous vous accordez enfin le droit de respirer.
Zen et efficace
Explorer les mécanismes du cerveau pour mieux apprivoiser ses émotions. En alliant PNL et traditions chinoises, nous apprenons ensemble à libérer les blocages qui freinent votre sérénité.
Énergie extérieure Se reconnecter au mouvement et au lâcher-prise. Les méthodes Taoïstes (Taiji quan, Qi gong) ne sont pas des exercices, mais des invitations à retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Énergie pour le job
Redonner du sens à ses objectifs En cultivant l'estime de soi et la gratitude, la performance ne devient plus une contrainte, mais la suite logique d'un alignement intérieur retrouvé.
Témoignages
Chantal G
Vendeuse
Jamais je n'aurais pensé pouvoir reprendre ma vie en main et basculer dans une nouvelle vision de ce que sera demain avec une dimension extrêmement positive. Merci Pascal de m'avoir accompagné et de m'avoir donné l'idée que tout était possible. Encore merci !
J'ai réussi là ou j'ai toujours crus que je n'y arriverai jamais. Il m'a fallut seulement six séances en trois mois d'accompagnement pour transformer mes croyances sur mon estime de soi, et réaliser mon projet immobilier
Caroline D
Agent administratif
Pas très convaincue au départ par ce genre de méthode de coaching censé améliorer mes mouvements dans mes activités sportives et m'aider à gérer certaines émotions. il vrai spasmes musculaires sont en diminutiion et ma réellement donné une nouvelle orientation alignée aux consignes de mon prof de tennis.
Dan F
PDG système informatique
Je dois avouer que j'ai toujours été sous tension, sans réellement me détendre dans ma vie professionnelle, et en rétention émotionnelle dans ma vie personnelle. J'ai pu apprendre avec Pascal à gérer mon stress qui me rongeait silencieusement !
Nathalie P
Responsable imm
Pascal m'a dit une seule chose qui m'a convaincu : "Il est parfois bon de se faire aider, surtout quand on veut tout contrôler dans une période où l'on n'arrive plus à s'occuper de soi et de sa famille. Qu'est-ce que tu fais de bien ? Et tout a basculé très vite vers la solution. J'ai pu prendre les bonnes décisions
Christine J
Responsable adm